Etes vous obese ? la mesure du poids n’est pas une donnée suffisante pour caractériser le surpoids et/ou l’obésité.
L’indicateur le plus utilisé dans le milieu médical est : l’Indice de Masse Corporel (IMC ou BMI pour Body Mass Index). L’IMC est la norme internationale pour évaluer et classer le surpoids et l’obésité chez l’adulte, il donne une estimation de l’importance de la masse grasse. L’IMC correspond au rapport du poids exprimé en Kilogramme sur le carré de la taille exprimée en mètre:
IMC = Poids(Kg)/ Taille²(m)
IMC en kg/m2 |
Classification de l'OMS |
Moins de 16,5 |
Dénutrition |
| Entre 16,5 et 18,5 | Maigreur |
| Entre 18,5 et 25 | Valeurs de référence |
| Entre 25 et 30 | Surpoids |
| Entre 30 et 35 | Obésité modérée |
| Entre 35 et 40 | Obésité sévère |
| Au-delà de 40 | Obésité morbide |
Cet indicateur est utilisable seulement chez l’adulte de 18 à 65 ans, l’échelle est la même pour les hommes et pour les femmes
Exemple : Si je mesure 1m65 et je pèse 65kg, mon IMC est de 24, j’ai donc une corpulence normale.
Même si l’IMC est un bon indicateur, il possède des limites. En effet il n’est pas représentatif de la composition corporelle : il ne fait pas la part entre masse grasse et masse maigre (les muscles), l’IMC est donc souvent surestimé chez les personnes très musclés. D’autres indicateurs peuvent être alors utilisés en complément, comme la mesure du tour de taille. Avis de La Haute Autorité de Santé ( HAS) :
La pratique est encadrée depuis 2009 par les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS). Elle doit être réservée en seconde intention, c’est-à-dire après l’échec pendant un an d’un traitement médical, nutritionnel, diététique ou psychologique. Seuls les patients dont l’IMC dépasse 40 kg/m2, ou 35 kg/m2 s’ils présentent une maladie associée à l’obésité, peuvent être opérés. La décision de réaliser l’intervention, elle, relève d’une équipe de plusieurs spécialistes.
